Séance individuelle de Transformational Breath®

Les séances de que je vous propose durent environ 2 heures et 15 minutes pour la première, 1 heure et 45 minutes pour les suivantes. La première séance débute par un entretien préléminaire. Nous faisons connaissance l’un avec l’autre, puis nous explorons votre situation actuelle, ce que vous voulez changer. Ensuite, je procéderai à une analyse de votre respiration. Ce qui m’amenera à vous proposer une intention positive pour cette première séance. Les séances suivantes seront des séances de respiration transformatrice avec un entretien préléminaire plus court. Retrouvez ci-dessous le détail sur le déroulement d’une séance, les tarifs et le forfait “processus de présence”.

Déroulement de la séance de Respiration transformatrice

En début de séance de Transformational Breath®, vous vous allongez sur un tapis au sol. Vous fermez les yeux. Puis, vous respirez intensément et énergétiquement par la bouche en connectant l’inspiration avec l’expiration sans faire de pause.

Diagnostic de votre respiration : Durant cette partie de la respiration active et connectée, qui se fait accompagnée d’une musique dynamique, je débute par une analyse et une interprétation de votre respiration puis je vous guide pour m’assurer que vous respirez à l’intensité et à la vitesse optimale requises par la technique pour être efficace.

Activation des énergies  – Comme la respiration active l’énergie dans votre corps, une gamme de choses peuvent se produire : des sensations de picotements/bourdonnements, des blocages dans votre corps (apparaissant sous la forme de tensions ou crampes), des libérations émotionnelles (colère, peur, tristesse, …), ou vous pouvez simplement respirer pendant tout le temps. Il est recommandé de se concentrer sur l’intention et de garder un esprit ouvert à ce que la respiration va faire remonter à la surface. Cette technique dispose d’un mécanisme de sécurité intégré par lequel l’inconscient ne libère que ce que nous sommes en mesure de gérer.

Accupresssions et affirmations – Durant ce cycle de respiration qui accompagne dure 45 minutes, je vous accompagne avec des accompagne avec des affirmations, du toucher ou des acupressions sur certaines parties de votre corps, du son ainsi que des invocations afin de vous guider à travers les trois niveaux du cycle.

Atteindre les 3 niveaux de la respiration transformationnelle – Le premier niveau est l’ouverture physique de la respiration. La seconde est une clairière mentale / émotionnelle de l’inconscient, et le troisième est le lien profond avec vos états de conscience supérieurs. Beaucoup décrivent ce troisième niveau comme la forme la plus profonde de la méditation qu’ils ont jamais été en mesure d’atteindre. L’expérience est unique à chaque individu.

Feed back – Cette dernière partie, vous permet de partager votre expérience, de poser des questions ou vous pouvez aussi connecter votre intention avec ce qui a été découvert pendant la séance, voire décider d’une action que vous allez mettre en place dans votre vie.

Quelques recommandations

Afin de vous permettre d’intégrer le processus Transformational Breath® et d’en percevoir ses résultats, je recommande de commencer avec une série de 3 séances espacées à une semaine d’intervalle. En vous engageant à faire une série de séances, vos structures de défense inconscientes vous permettront également d’aller plus loin dans les déblocages de ce que vous voulez change

Il n’y a pas deux sessions identiques, chaque séance de respiration est une expérience unique qui donne un réel sentiment de vitalité et d’émerveillement. Après quelques séances, vous devriez être en mesure de commencer progressivement des courtes séances par vous-même, à votre domicile.

Si après les 3 premières séances vous avez la volonté que nous travaillions plus longuement ensemble pour changer le cours de votre vie, alors je vous proposerais un forfait de 5 à 10 séances que vous étalerez dans le temps sur une période que nous définirons ensemble.

Tarifs séances de Transformational Breath®

Pour les Particuliers, les tarifs sont les suivant :

  • Première séance individuelle – durée 2h 15
  • Séances suivantes – durée 1 h 45
  • Forfait de 3 séances – durée 1 h 45
  • Forfait «Processus de la Présence» (1)
  • 140 €
  • 120 €
  • 360 €
  • 1 100 €

Ces forfaits vous sont proposés à la fin de la première séance, il est toutefois possible de régler après chaque séance et ils n’ont pas de date limite quant à leur utilisation à l’exception du forfait «Processus de la Présence».

Pour les professionnels, découvrez toutes les informations sur le site de ….. .

Forfait “Processus de la Présence”

Le forfait «Processus de la Présence» est un accompagnement comprenant 10 séances individuelles de Transformational Breath® et de Coaching en soutien pour les personnes qui s’engagent à suivre pendant dix semaines consécutives «le Processus de la Présence» développé dans le livre de Michael Brown. Ce Livre est inclus dans le forfait. Au plus tard à la fin de cet accompagnement, vous serez capable de faire seul vos propres séances de Transformational Breath® pour votre plus grand bien-être.

Retrouvez l’interview de Michael Brown sur le Processus de la Présence et de la Transformational Breath® sur cette vidéo.

Plus d’information sur Michael Brown ou le Processus de la Présence

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Une fois par mois, les personnes engagées dans la pratique régulière de la respiration transformationnelle se réunissent pour une séance de groupe facilitée par des praticiens bénévoles. Détails sur le cercle de la respiration de Paris.

Le “Processus de la Présence”

Le forfait «Processus de la Présence» est un accompagnement de 10 séances individuelles de Transformational Breath® et de Coaching en soutien pour les personnes qui s’engagent à suivre pendant dix semaines consécutives “Le Processus de la Présence” de Michael Brown.

Qui est Joël Jégo ?

Joël Jégo est un praticien reconnu qui est également le Leader France pour la Transformational Breath® Foundation. Prenez connaissance de son parcours de vie, cheminement vers la respiration transformatrice, ses formations et certifications. Voir la page Joël Jégo.